۷۸,۰۰۰۱۳۴,۰۰۰

۰ از ۵
از میانگین ۰ نظر دهنده

استیو اسکات - بری داونپورت

هرس ذهن (راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی،اضطراب و افکار منفی)
انتخاب استان
هیچ فروشگاهی با فیلترهای منتخب شما وجود ندارد.
پیشنهاد می‌کنیم فیلترها را تغییر دهید
ایده بوک
تهران ۵.۰
۴ سال و ۴ ماه گزارش

کتاب هرس ذهن (راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی،اضطراب و ا...

پرداخت اقساطی: اعتبار تا سقف 5 میلیون، در 2 قسط، بدون ضامن، پیش پرداخت و کارمزد
گزارش
۷۸,۰۰۰
بروزشده در ۱۴ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱۴ ساعت پیش
بستان بوک
تهران بدون امتیاز
۴ سال گزارش

هرس ذهن (راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی،اضطراب و افکار ...

 گزارش
۱۰۰,۵۰۰
۱۳۴,۰۰۰
٪۲۵
بروزشده در ۱ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱ ساعت پیش
سیمرغ بوک
تهران بدون امتیاز
۱ سال و ۷ ماه گزارش

هرس ذهن

 گزارش
۱۰۰,۵۰۰
۱۳۴,۰۰۰
٪۲۵
بروزشده در ۱ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱ ساعت پیش
آرین هنر
اصفهان بدون امتیاز
۳ سال و ۲ ماه گزارش

کتاب هرس ذهن نشر آموخته

 گزارش
۱۰۱,۸۴۰
بروزشده در ۱ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱ ساعت پیش
کتاب شی مارکت
فارس بدون امتیاز
۲ سال و ۶ ماه گزارش

کتاب هرس ذهن اثر استیو اسکات و بری داونپورت نشر آموخته

 گزارش
۱۰۷,۲۰۰
۱۳۴,۰۰۰
٪۲۰
بروزشده در ۲ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۲ ساعت پیش
باسلام
قم ۳.۲
۷ سال و ۳ ماه گزارش

کتاب هرس ذهن

امکان پرداخت اقساطی
گزارش
۱۰۷,۲۰۰
بروزشده در ۱ روز پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱ روز پیش
آژانس کتاب
تهران بدون امتیاز
۱ سال و ۶ ماه گزارش

کتاب هرس ذهن

 گزارش
۱۱۱,۲۲۰
بروزشده در ۲۲ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۲۲ ساعت پیش
بهرتو
قم بدون امتیاز
۹ ماه گزارش

کتاب هرس ذهن

 گزارش
۱۱۷,۹۲۰
۱۳۴,۰۰۰
٪۱۲
بروزشده در ۱۹ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱۹ ساعت پیش
جویا بوک
تهران بدون امتیاز
۷ سال گزارش

کتاب هرس ذهن اثر استیو اسکات

 گزارش
۱۱۹,۰۰۰
۱۳۴,۰۰۰
٪۱۱
بروزشده در ۱ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱ ساعت پیش
اکسین بوک
خوزستان بدون امتیاز
۲ سال و ۱۱ ماه گزارش

هرس ذهن ( راهنمای عملی برای زندگی بدون نگرانی اضطراب و افکار...

 گزارش
۱۲۰,۰۰۰
بروزشده در ۲ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۲ ساعت پیش
تپسی شاپ
تهران بدون امتیاز
فروشگاه جدید گزارش

کتاب هرس ذهن اثر استیو اسکات و بری داونپورت نشر آموخته

پرداخت اقساطی: پرداخت اعتباری تارا و ازکی‌وام
گزارش
۱۳۴,۰۰۰
بروزشده در ۱۸ ساعت پیش
مشاهده پیشنهاد
بروزشده در ۱۸ ساعت پیش

پیشنهاد ویژه فروشندگان

مشخصات فنی

مشخصات فنی استیو اسکات - بری داونپورت
مشخصات
تعداد جلد 1
تعداد صفحه 173
رده‌بندی کتاب کسب و کار (علوم اجتماعی)
سایر توضیحات فهرست مطالب :\r\nپیشگفتار مترجم\r\nمقدمه\r\nبخش اول : هرس افکار\r\n\tچهار علت به ‌هم‌ریختگی ذهنی\r\n\tتنفس عمیق متمرکز\r\n\tمراقبه\r\n\tهمه‌ی افکار منفی را مجدد چارچوب‌بندی کنید\r\n\tبه ذهن پیرتان تکنیک‌های جدید یاد بدهید\r\nبخش دوم : هرس وظایف زندگی\r\n\tارزش‌های محوری‌تان را شناسایی کنید\r\n\tاولویت‌های زندگی‌تان را مشخص کنید\r\n\tتمرکز روی هدف‌گذاری آگاهانه\r\n\tبرای هر فصل اهداف S.M.A.R.T ایجاد کنید\r\n\tمرتبط کردن اهداف با علایق\r\nبخش سوم : هرس روابط\r\n\tحضورتان را بیشتر کنید\r\n\tدل‌کندن از گذشته\r\n\tذهن‌آگاهی با شریک زندگی‌تان\r\n\tعده‌ی خاصی را کنار بگذارید\r\nبخش چهارم : هرس محیط پیرامون\r\n\tخانه‌تان را ساده کنید\r\n\tزندگی دیجیتال‌تان را ساده کنید\r\n\tفعالیت‌هایتان را ساده کنید\r\n\tهر چه که حواس‌تان را پرت می‌کند\r\nاعمال‌تان را ساده کنید\r\nنتیجه ‌گیری\r\n\tکلمه ‌هایی که به شما کمک می‌کنند\r\n
گروه سنی بزرگسال
موضوع خودسازی ، خودراهبری ، فشار روانی ، کنترل ، جنبه های روانشناسی
نوع جلد شومیز
نوع چاپ افست
نوع کاغذ بالکی
نویسنده استیو اسکات ، بری داونپورت
وزن 168 گرم
مشاهده بیشتر
نظرات کاربران
هیچ نظری ثبت نشده است.

محصولات مشابه

جدیدترین‌های کتاب استیو
جستجو دسته‌بندی‌ها کالای‌پیشنهادی ورود/ثبت‌نام