سایر توضیحات نکات دارویی:\r\nلوبیای چشم بلبلی منبع غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A و ویتامین C هستند که به حذف رادیکال های آزاد خطرناک از بدن شما کمک می کنند و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کنند.\r\nلوبیا چشم بلبلی حاوی جزء شناخته شده ای به نام لینگین است، که به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های کشنده کمک می کند.\r\nمقادیر بالای فولات، ویتامین B12 و ویتامین B6 موجود در لوبیا چشم بلبلی، باعث کاهش تولید هوموسیستئین در خون شده و خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش می دهد.\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nطریقه مصرف:\r\nتوصیه می شود لوبیا چشم بلبلی خشک را قبل از مصرف به مدت حداقل 6 ساعت یا کل شب در آب خیس کنید تا کمی نرم شود. سپس به مدت 60 تا 90 دقیقه در آب بجوشانید یا تنها 2 دقیقه جوشانده و درب ظرف را بگذارید تا 1 ساعت دیگر در آب گرم خیس بخورد و بعد در تهیه برنج و انواع سالاد استفاده کنید.\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nمنع مصرف:\r\nمصرف بیش از اندازه لوبیا چشم بلبلی به دلیل پروتئین زیاد برای کسانی که دارای نقرس و یا اسید اوریک بالای خون هستند، زیان آور است.\r\nلوبیا‌ها نفاخ بوده و برای افرادی با معده‌ای حساس و ضعیف، غذای مناسبی به حساب نمی‌آیند.\r\n\r\n

شماره پروانه بهداشت 50/ظ/2487

وزن بسته‌بندی 3.6 کیلوگرم

مشاهده بیشتر