بارکد وارداتی
4892702348
توصیه
در دوره استفاده از کراتین روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمایید.
جنس محفظه
پلاستيكي
جنسیت
آقايان، بانوان
رده سنی
بزرگسالان
روش مصرف
مصرف 5 گرم در روز برای تمام طول دوره برای کسب نتایج مثبت کراتین کافی است. اما در صورت تمایل میتوانید در طول 5 روز اول استفاده روزانه 20 گرم (در 4 وعده 5 گرمی، صبح، ظهر، قبل و بعد از تمرین) شروع کنید و از روز ششم روزانه یک وعده 5 گرمی قبل از تمرین استفاده نمایید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
شرکت تولیدکننده
اپیتموم نوتریشین
شرکت واردکننده
راک دارو
فرم محصول
پودر
کارایی
عضله سازي
کاربرد ها
مکمل کراتین، سفیدرنگ، بدون بو و مزه میباشد و به منظور کمک به افزایش انرژی و توان و قدرت و همچنین کمک به افزایش رشد عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.
مسئلهای که در مورد کراتین مونوهیدرات اهمیت دارد درجه خلوص آن است. البته در سالهای اخیر تمام تولیدکنندگان معتبر، کراتین مونوهیدرات را با خلوص استاندارد (۹۹ درصد) عرضه میکنند و کلمه Creapure یا HPLC Tested که روی برچسب محصولات ذکر میشود نشاندهنده این مسئله است. علاوه بر این هر چه پودر کراتین مونوهیدرات دارای دانههای ریزتری باشد قابلیت جذب در بدن افزایش مییابد.
لازم به توضیح است که کراتین مونوهیدرات در آب حل نمیشود و پس از مدت کوتاهی تهنشین میشود. در ضمن کراتین مونوهیدرات در مقابل رطوبت و محیط اسیدی تا حدودی ناپایدار است و پس از مدت زمانی به کراتینین تبدیل میشود که اثرات مثبت کراتین را ندارد. بنابراین کراتین را با فاصله کمی پس از مخلوط کردن با مایعات مصرف کنید. البته پودر کراتین محصول شرکت اپتیموم نوتریشین میکرونایز شده میباشد و از ذرات بسیارکوچکی تهیه شده که هضم آن را برای شما راحتتر کرده است. از مخلوط کردن کراتین با آب میوههای ترش از جمله آب پرتقال خودداری کنید. از آنجایی که سطح بالای انسولین در خون باعث جذب بهتر کراتین توسط غلات میشود، کراتین مونوهیدرات را به همراه مایعات حاوی گلوکز از جمله آب انگور مصرف کنید.
به طور کلی مصرف کراتین باعث افزایش انرژی و قدرت بدن، افزایش حجم عضلانی خالص، بهبود ظرفیت غیر هوازی و هوازی، افزایش وزن بدن (نه به اندازهی زیاد مثل گینرها و کربوها) به دلیل جذب آب بیشتر، افزایش سنتز پروتئین، افزایش جذب آمینو اسیدها و بهبود عملکرد مغز میشود.
کد مجوز بهداشتی
1228179242
کشور تولیدکننده
امریکا
ماده شاخص
كراتين مونو هيدرات
مقدار
300 گرم (g)
موارد منع مصرف
افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانمهای باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در دورهی استفاده از کراتین روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمایید.
در صورت مشاهده هرگونه علایم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
میزان مصرف
15 گرم در روز
نوع کارایی
افزايش توان عضلات
نوع محفظه
قوطي
ویژگی ها
• کمک به پشتیبانی از مقاومت و قدرت
• میکرونایز شده برای هضم راحتتر
• بدون پرکننده یا مواد افزودنی
• حاوی ترکیبات مورد نیاز بدن
• کمک به افزایش رشد عضلات
• ساختهشده با Creapur